Komentarze do: ABT

Autor: MarianOi

MarianOi — Tue, 08 Aug 2017 11:21:21 +0000

Nie do końca ze wszystkim się zgodzę, ale w gruncie rzeczy dobrze napisane i będę częściej wpadać, aby czytać. Wincyj! happyman.pl

Autor: Ola

Ola — Thu, 22 Oct 2015 10:25:49 +0000

Ooo. Dzisiaj się wybieram na ABT mam nadzieję, że mi sie spodoba! 🙂
Piękną masz figurę 🙂

Autor: Donatka

Donatka — Thu, 22 May 2014 14:05:38 +0000

Cudowną tą figure masz *.*

Autor: Fairytale

Fairytale — Sun, 18 May 2014 10:09:26 +0000

Może się skuszę 😉

Autor: Anonymous

Anonymous — Sat, 17 May 2014 20:39:49 +0000

Paula, gdybyś zrobiła cały post o brzuchu to myśle, że wiele czytelniczek byłoby Ci wdzięczne (w tym ja) ;). Bardzo ciekawią mnie zdjęcia sprzed treningów, ile zajęło Ci osiągnięcie takiego efektu, czy zauważyłaś w trakcie pracy nad brzuchem błędy jakie są popełniane przez ćwiczące kobiety. Sama pracuje teraz nad brzuchem i czuje się trochę zagubiona, bo choć czuję już wyraźnie mięśnie to czasem (jak siedzę albo pod koniec dnia) mój brzuch wygląda tak sobie, chociaż jestem bardzo szczupła. Z drugiej strony nie zależy mi na wyglądzie kulturystki bez talii, a do tej pory jak na blogu był osobny post o brzuchu, to właśnie takich dziewczyn 😉 także naprawdę pomyśl nad tym postem, bo jesteś inspiracją dla wielu dziewczyn!

Autor: Jagoda Olejniczak

Jagoda Olejniczak — Sat, 17 May 2014 09:29:51 +0000

Ty zgrabniaro!

Autor: @izoldowo

@izoldowo — Sat, 17 May 2014 09:12:35 +0000

Chodziłam kiedyś na takie zajęcie, ale pod nazwą w polskim skrócie, czyli BPU. Były prowadzone przez dziewczynę do której też chodziłam na zumbę i przez to było bardzo energicznie – rozgrzewka trochę taneczna, a właściwa część zajęć polegała na tym, że za każdym razem gdy zmieniała się piosenka, zmieniałyśmy wykonywane ćwiczenia. Z czasem zaczęłam tego typu treningi wykonywać samodzielnie w domu, ćwicząc te partie ciała np. z Mel B. i chodząc na basen.

Autor: Anonymous

Anonymous — Sat, 17 May 2014 09:03:05 +0000

Bardzo lubię Twoje posty na temat ćwiczeń,zwłaszcza zdjęcia są bardzo motywujące 😉 Sama ćwiczę co uważam za konieczne po dwóch ciąża ch 🙂 Teraz mam wymuszona przerwę i już mnie nosi, jeszcze dwa tygodnie i wracam do ćwiczeń! !!!

Autor: Część Mnie

Część Mnie — Sat, 17 May 2014 08:23:45 +0000

Ciekawie opisujesz każde ćwiczenia! 🙂

Autor: ejnoy-life-project

ejnoy-life-project — Sat, 17 May 2014 07:54:27 +0000

Dla mnie zajęcia abt też są za słabe, wolę poza tym inny rodzaj ćwiczeń. Fajnie, że przybliżasz czytelnikom różne rodzaje zajęć.
Ja, może trochę z innej perspektywy, ale też dzielę się swoimi chwilami – tymi sprawiającymi radość każdego dnia! 🙂

http://enjoy-life-project.blogspot.com/