Hi!
Co jakiś czas będę wrzucać na bloga także treningowe stylizacje. Dzisiaj zestaw, który wybrałam na poranny trening w Sopocie i chociaż uwielbiam stawiać na kolory podczas ćwiczeń, to tym razem wybrałam stonowany set. Bardzo zwracam uwagę zarówno na buty jak i ubrania, w których ćwiczę. Ktoś może powiedzieć, że kiedyś to ludzie ćwiczyli w zwykłych t-shirtach i trampkach, a nie w oddychających ubraniach, butach itd. Jasne! Tylko, że mamy XXI wiek i po co utrudniać sobie życie. Jeśli ktoś trenuje na poważnie to odpowiedni ubiór jest niezwykle istotny (szczególnie buty). Mam nadzieję, że nowa, sportowa kategoria przypadnie Wam do gustu :)
Co do obiecanych filmików, to znowu ich publikacja się przesuwa – niestety nie mam na to wpływu. Ostatnio wzięłam udział w dwóch bardzo fajnych akcjach i wszystko dopinane jest na ostatni guzik. Lada dzień (mam nadzieję, że już jutro) pojawi się pierwszy filmik a potem drugi. Stay Tuned!
pants – adidas from laredoute
sport bra – nike
Do następnego!
Stylowa nawet na treningu! <3
Szkoda, że jestem przeziębiona, bo sama bym zaraz zaczęła ćwiczyć :( super :*
Bosko <3 ! Stella dla Adidasa mmmmm uwielbiam !!
:)
Poranny jogging na plaży… cudnie:)
super, podoba mi sie koszulka :)
piekna i zgrabna!
BUTY *_*
Buty najlepsze ! :)
http://brunetteinjeans.blogspot.com
masz świetną figurę :)
świetna bluzka :)
Podziwiam Twoją figurę z każdym fit postem :)
Kolana w przysiadzie!!! Za bardzo do przodu idą :)). Uważaj, bo to bardzo obciąża stawy.
czemu za bardzo? przecież nie wystają za stopy, a chyba o to chodzi żeby nie wystawały za stopy?
Moim zdaniem przysiad jak najbardziej ok. Ułożenie nóg podczas przysiadu jest kwestią indywidualną – zależną od długości uda itp. A utrzymanie kolana bezpośrednio nad kostką chyba jest wręcz nie możliwe przy wykonywaniu np przysiadu kulturystycznego, czyli tak zwanego ass to the grass ;)
jak zawsze piękna ;)
a jak ktoś nie ma kasy na takie wymyślne ciuchy na trening to co ma zrobić? nie ćwiczyć.. ?
Haters gonna hate – tyle w temacie :) Przykładowo w Lidlu lub Tesco można znaleźć świetne, oddychające komplety za tanie pieniądze :)
Dokładnie, ja sobie ostatnio kupiłam w lidlu świetny oddychający sportowy stanik za niecałe 30 zł. Da się? Da się! :)
chyba nikt Cię tu nie zhejtował :) pewnie sporo osób zastanawia się jakim cudem masz na to pieniążki, bo wygląda na to, że nie pracujesz. Sama padłabym do Twoich stóp, gdybym wiedziała, że sama na to wszystko zarobiłaś (mówię to ze śmiechem, a nie ze złośliwością). Tak już jest, że jednym się powodzi, a innym nie. Fajnie, że umiesz dzielić się tym, co potrafisz, choć inni (łącznie ze mną) zazdroszczą Ci życia, w którym możesz znaleźć tak wiele czasu na przyjemności i dbanie o innych ;) ale w końcu blog o tym, że ktoś musi zapieprzać, nie miałby racji bytu :P Mam nadzieję, że doceniasz luksus, jaki masz w życiu. Bardzo podoba mi się Twój blog i z przyjemnością się go ogląda :) Pozdrowienia!
A ja polecam Decathlon. Ostatnio kupiłam tam spodenki do biegania za 30 zł, porządny sportowy stanik również za 30 zł i jest też pełno koszulek za 20, a czasami nawet 15 zł i wszystkie te rzeczy są „oddychające”.
Anonimie 22:04 – skąd myśl, że nie pracuję? Mam własną firmę, zarabiam na blogu. Do wszystkiego doszłam sama. Już w liceum zarabiałam na własne wydatki pracując jako modelka. Nie żyję w luksusie, w luksusie to żyje Victoria Beckham. Ja jestem normalną dziewczyną, która żyje normalnie, która miała po prostu szczęście, że założyła bloga ponad 3 lata temu i TYLE :) Co do tych wszystkich ubrań itd. to większość dostaję w ramach współpracy na blogu – ale coś za coś, w dzisiejszych czasach nie ma NIC za darmo :)
a dużo można zarobić na blogu ?
Można ćwiczyć w normalnych ubraniach, ale w takich z oddychającego materiału jest po prostu wygodniej. :) Ja kiedy zaczynałam przygodę ze sportem to trenowałam w najtańszych spodniach z decathlonu i zwykłym t-shircie, potem znalazłam w lildu stanik sportowy za 30zł i bluzkę za 35zł (z fajnego materiału). Po kilku latach, gdy już wiem, że uprawianie sportu mi się nie znudzi, nie mam problemu z odłożeniem 150zł na fajne spodnie czy bluzkę z Adidasa :)
Można wywnioskować że nie pracujesz ponieważ masz bardzo dużo wolnego czasu, ciągle wstawiasz zdjęcia o każdej porze dnia, tak nie zachowuje się człowiek który pracuje w normalnej pracy. W takim razie można wiedzieć czym zajmuje się Twoja firma? Może podasz jakąś jej strone internetową? Może ktoś skorzysta?
Firma to blog. Po prostu trzeba wiedzieć jak wykorzystać swoje 5 minut
Dokładnie, moją firmą jest blog, dzięki któremu zarabiam przez np. udostępnianie powierzchni reklamowych ale także przez wiele różnych zleceń (nie tylko związanych bezpośrednio z blogiem), pracuję jako community manager czy też zajmuje się stylizacją.
Mam pytanie. W jakich salonach zrobiłaś tatuaże? Szukam dobrego, bo chce drugi, a z pierwszego jestem niestety…srednio zadowolona :(
Jazz Tattoo – polecam, sprawdzone przez wiele osób :)
też polecam :)
świetny post! czekam na więceeej! :D x
http://www.annie97x.blogspot.com
Bardzo fajne zdjęcia!
Ale Ty masz świetną figurę :) Mi się strasznie w staniku sportowym robią wałki na plecach, u góry :( próbowałam już różnych „ustawień”, niżej, wyżej itd i nic :( (mam dobrze dopasowany do biustu), przez to wstydzę się nosić na fitness jakieś obciślejsze bluzki :(
Wypróbuj staniki Panache, wg mnie dośc drogi ale idealny. Choć jeśli nie masz zbyt duzego biustu to faktycznie kwestia szukania po różnych sklepach.
super!!!!!! :)
super post! :-)
Paula próbowałaś boso po plaży ?:)na filmach to zawsze pięknie wygląda;P
zdecydowanie to tylko na filmach ładnie wygląda :P
Świetna figura i podoba mi się strój do ćwiczeń ;) Czytając przed chwilą komentarze to tak mam uwagę do jednego, prowadzenie bloga też można nazwać pracą, tym bardziej jak już się coś osiągnie tutaj i nie jest to łatwe zadanie, takie moje zdanie tylko, albo źle odebrałam wypowiedź tamtej osoby:) Na twojego bloga wchodzi się z przyjemnością ;)
Zapraszam do nas, zapraszam do obserwacji, często coś nowego, może znajdziesz coś co cię zainteresuje
http://wearefashionkilla.blogspot.com/
Paulina;)
Super wyglądasz :)
Masz cudowną sylwetkę!
Świetny pomysł a post!
jak zawsze świetnie wyglądasz, nawet podczas treningu ;-)
Fantastycznie wyglądasz :) W sklepie http://www.diversesystem.com/kolekcja-damska/bluzy.html#1 są fajne bluzy, może znalazłabyś do tej stylizacji jakąś ;)
IDEALNIE!! PIĘKNA SYLWETKA
♡
pozdrawiam,
Ola
Rewelacyjna figura!
super;)
Właśnie wróciłam do domu totalnie zmęczona, nie mając ochoty na ćwiczenia. Weszłam tutaj i widząc Ciebie ćwiczącą od razu nabrałam ochoty do ćwiczeń. Oglądając te zdjęcia i twoją cudną sylwetkę nagle uświadomiłam sobie, że mimo małej ilości czasu dam radę poćwiczyć dzisiaj te 30 minut :) Bardzo Ci za to dziękuję! Inspirujesz niesamowicie!
Paula ja Cię proszę tylko o jedno. Nie waż się zaprzestać dodawania sportowych wpisów. A posty ze sportowymi stylizacjami to strzał w dziesiątkę. Rozpisałabym się bardziej, ale lecę poćwiczyć. :********
Nawet nie wiesz ile radości sprawił mi Twój komentarz!!!! Dziękuję! :) :*
to znaczy,że jak ktoś ćwiczy w adidasach i zwykłej bluzce jest gorszy?
czytanie ze zrozumieniem – wyżej napisałam :) w Lidlu czy Tesco można znaleźć super oddychające rzeczy za tanie pieniądze a komfort naszych ćwiczeń będzie znacznie lepszy :)
jestes dla mnie motywacją. jesteś piękna. masz świetny styl. :* ile masz wzrostu jeśli można wiedzieć?
Dziękuję :) mam 171 :)
skąd masz tyle pieniędzy ? masz bogatych rodzicow czy sama się dorobiłaś?
Mam własną firmę, zarabiam na blogu. Do wszystkiego doszłam sama. Już w liceum zarabiałam na własne wydatki pracując jako modelka. Jestem normalną dziewczyną, która żyje normalnie, która miała po prostu szczęście, że założyła bloga ponad 3 lata temu i TYLE :) Co do tych wszystkich ubrań itd. to większość dostaję w ramach współpracy.
Czym zajmuje się Twoja firma ?
Paula, czy spotkałaś się gdzieś z fajnym letnim kombinezonem, bo poszukuje czegos z krotkim rekawkiem i krotkimi spodenkami?
Monika
widziałam dzisiaj kilka w Stradivariusie :)
Biała koszulka nie dość, że wygląda świetnie to jeszcze pewnie jest funkcjonalna :)
Cieszę się, że pojawia się tutaj tak wiele sportowych wpisów. Są bardzo motywujące. Jedyne czego mi brakuje to eleganckich stylizacji, bo bardzo mnie one inspirowały. (taaak wiem, ze skajności w skrajność, jak się nie domagają sportowych stylizacji to znowu elegankckich.. czytelnikom się nie dogodzi!!;)
Martyna
świetny wpis. Te adidasy są cuuuudne :-)
:-D
Motywujesz do działania :-D Aż normalnie żałuję, że dziś musiałam opuścić mój trening parkourowy na hali :-( bo one dodają mi mimo ogromnego wysiłku i zaangażowania wiele energii i sprawiają ,że niemożliwe nie istnieje. Jeszcze kilkanaście miesięcy temu kiedy regularność ćwiczeń była u mnie normą to co potrafię zrobić dziś byłoby niemożliwe. Obecnie wiem jak ważny jest regularny trening fizyczny( zawsze jak się chce, mimo pracy ,szkoły i innych obowiązków można znaleźć na niego czas :-) )Liczę, że z każdym tygodniem będę potrafiła więcej i więcej no bo w końcu to właśnie trening czyni mistrza :-) Pozdrawiam Cię cieplutko :-D
Świetny strój sportowy
Czy moglabys polecic mi jakis hotel lub pensionat w Sopocie
Witaj Paulino, mam nadzieję że mi odpiszesz, mam pytanie odnośnie ćwiczeń, mam bardzo podobną sylwetkę do Twojej i tez nie zależy mi na chudnięciu, tylko na wzmocnieniu mięśni, jędrnym ciele, zaczęłam chodzić na siłownię i staram się robić to regularnie :) mam opracowane ćwiczenia , ogólnie jestem zaawansowana jeśli chodzi o aktywność fizyczna , zastanawiam się , bo obserwując Twoje ćwiczenia dużo poświęcasz na aeroby no i biegasz, ja jak dodaję takie ćwiczenia to chudnę a przede wszystkim chudnie mi biust , a tego nie chcę najbardziej
Liczę na Twoją opinię
pzdr
ładnie:)