o tak, czekamy 🙂

W biedronce znowu są hantelki

ostatni rok zarządzania 🙂

ja mam też naszyjnik z Lilou (również pozłacane srebro) i nie miałam takiego problemu 🙂 Naszyjnik karma mam od niedawna więc na razie nie zauwazyłam żadnych problemów 🙂

Świetnie! Czekam z niecierpliwością 🙂

Dokładnie! Kilka minut to już coś!
Za każdym razem dodasz kilka i nim się obejrzysz będzie godzina 🙂
Ja mam dyskopatie, po pierwszym porodzie wyskoczyl mi dysk jak byłam na fitnessie :-O
A po ćwiczeniach z Mel B i na siłowni tak mi się wzmocnił kręgosłup, że mogę nawet myć włosy nachylajac się nad wanną 😉 brzmi to śmiesznie , ale stan mojego kręgosłupa naprawdę nie pozwalał mi na podstawowe czynności !
Mi na przykład bieganie obciążalo kręgosłup, a Mel B czy siłownia nie :-O
Ale niestety Ewa Chodakowska tak mi obciążala kręgosłup, ze darowalam sobie ćwiczenia z nią.

Próbuj i podziel się za jakiś czas wrażeniami 🙂
Pozdrawiam
Karolina