Komentarze do: Moje poranne rytuały / Trening, FOREO, mata i dobry humor!

Autor: Zosia

Zosia — Wed, 27 May 2020 04:31:35 +0000

Super! Też jestem fanką porannego wstawania:)

Autor: Paula

Paula — Tue, 28 May 2019 11:13:54 +0000

W odpowiedzi do Anonim. Tak!!! :)

Autor: Anonim

Anonim — Mon, 27 May 2019 14:03:00 +0000

W odpowiedzi do Agata. Zastanawiam się nad zakupem maty czy rzeczywiście jest tak dobra?

Autor: Paula

Paula — Sat, 16 Mar 2019 18:08:58 +0000

W odpowiedzi do Anka. Niestety swojej nie polecam, bo jest zbyt gładka :(

Autor: Paula

Paula — Fri, 15 Mar 2019 11:33:50 +0000

W odpowiedzi do Nela. Pranamat :)

Autor: Daria

Daria — Fri, 15 Mar 2019 08:42:52 +0000

Moje poranne rytuały to: Zielona kawa, koktajl owocowo warzywny, woda z cytryną, następnie joga i medytacja. Po wszystkim kubek herbaty konopnej i jestem gotowa by zabrać się za gotowanie obiadu na „zaś”. Szykuję też pyłek pszczeli na wieczór oraz sprzątam po to, aby po pracy mieć już święty spokój i cieszyć się życiem – czytać, spędzać czas z mężem i psami 🙂 Aby to ogarnąć wstaję o 6. Pracę zaczynam o 9 🙂 Dzięki temu, że robię to wszystko rano, przez cały dzień nie myślę o tym ile mam jeszcze na głowie, tylko działam!

Autor: Nela

Nela — Thu, 14 Mar 2019 21:23:42 +0000

Podziwiam za tak wczesne wstawanie ? przy mojej zdanej pracy dostałam lenia i korzystam z możliwości długiego wylegiwania sie w łożku ?
Mam pytanko skąd jest mata ?

Autor: Anka

Anka — Mon, 11 Mar 2019 17:08:50 +0000

Paula,
w temacie treningu/ćwiczeń w domu jaką mate (do ćwiczeń) polecasz?

Autor: Aneta

Aneta — Mon, 11 Mar 2019 13:30:10 +0000

Chciałabym móc lekko wstawać o 5.00 ramo. Ja tymczasem zwlekam się z łózka około 5.40. I walczę z tym. Za to trening i joga wieczorem. Choć wolałabym jogę ćwiczyć rano.,ale nie mam takiej możliwości. Bardzo masz dobry rytuał. Moje śniadanie podobnie jak u Ciebie.

Autor: Karolina

Karolina — Fri, 08 Mar 2019 11:18:46 +0000

Ja nie wyobrażam sobie poranka bez medytacji i jogi 🙂